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记忆力不好怎么办
发表时间:2020-03-18 10:43:09     阅读次数:312     本文编辑:嘉兴少儿/幼儿艺术培训_嘉兴中小学培训_嘉兴草屋网
  标题: 记忆力不好怎么办

  记忆力是学习当中反复运用的关键技能,那么人类的记忆能力本质上有差别吗?我们多希望是没有,可惜答案是:不止有差别,这种差别还很大。而且导致记忆力差别的原因有很多,既有先天因素,也有后天因素。

  人的记忆力天生有好有差,大部分人天生的记忆力较为平均,少部分人记忆力好,极少部分人甚至拥有过目不忘的惊人天赋。虽然人的记忆力天生有好有差,但这并不影响我们成为一个优秀的学习者。因为记性不好我们可以用方法来补,有时候学习跟生活一样,你把学习过的知识,该整理的整理,该收纳的收纳,稳稳的放进记忆仓库里,下次要用的时候,自然可以快速准确的找到。

  那么如何提高我们的记忆力呢?或者说是如何掌握有效的学习方法呢?

  这里,我先给你介绍一个听起来稍微专业点的词:组块。词听起来是稍微有点专业,但实际上这件事我们经常在做。比如背单词的时候,我们把字母连在一起,组成一个有意义的便于记忆的组块,也就是单词。这就是简单的组块搭建,所以,组块就是根据意义,将信息碎片组成的集合。

  知识组块化,是知识变常识的关键。

  下面我以英文单词restaurant的记忆和学习为例,说明一下搭建组块的三个步骤:

  第一步:把注意力集中在需要组块的信息上

  这是指学习过程中的联系与重复,可以帮助建立和加固每个组块。这个步骤里,你只需要了解restaurant这个词的读音和汉语意思饭店,然后尝试把中英文联系在一起。

  第二步:理解(记忆的关键)

  要把基本概念打包成组块,用形象的例子加深对概念之间逻辑关系的理解。理解的方式有很多种,比如:先把restaurant整个单词拆成三部分,rest、aur、ant,然后再看这几个词,好像很熟悉了,rest是休息,ant是蚂蚁,那我们就可以给自己编这样一个顺口溜:小蚂蚁走到饭店门口太累了,于是大叫着aur想要休息一下。在这一步里,可以尽情展开你的想象~

  第三步:获取背景信息。

  要继续深入理解所创建的组块,还需要更多的背景信息,这样你会对概念有更深入的理解,这时你所关注的将不仅仅是已经创建的组块,还有何时何地的使用它们等等。比如学习英语这件事,我们中国人一直都很重视英语学习,很多人学得苦不堪言,功夫没少下,成效却很小。造成这种现象的重要原因就是:不重视获取背景信息。说的专业一点就是忽视了语境。

  英语学习的背后是博大精深的西方文化,如果你多了解一些相关的文化知识,收听收看一些有趣的英文节目,浏览各类的英语新闻等等啊,何愁学不好英语呢?那时候你会发现不光学好了英语,还见识到了更广阔和精彩的世界。

作者: 
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