专注力决定了孩子学习的能力，学霸为什么成绩好，就是专注力好，课堂学习以及课后作业的效率高，效果好;反观专注力不够的孩子，有各种表现，比如听讲不认真，好动坐不住，阅读障碍(看书会漏字、跳行)等等，都是影响学习效率和学习成绩的。

　　对于小学生来说，专注力的训练和习惯的培养同样重要，在学龄前的大班阶段就得未雨绸缪。训练专注力的方法很多，比如听舒缓的古典音乐，如爱和乐;调整呼吸冥想;诵读经典等等。一般在开始学习前，安排几分钟的练习，可以让孩子保持将近一节课的静定和专注，具体效果因人而异，和平时的习惯也有关系。

　　也正因为如此，这些方法虽然起效快，但也没法持续长久，尤其是多次运用之后，效果会逐步下降，孩子会对训练的过程产生“抵抗力”。那么，有什么办法可以让孩子更加长久更加自然地保持专注力呢?

　　毛笔字的训练可以做到。

　　用柔软的笔毫，蘸了墨汁在纸上书写，需要聚精会神专注于笔画，这既是学习的过程，也是静定的过程。效果是1+1>2的。因此也有不少家长意识到书法学习的效果和作用，既能够培养特长，又能够提升专注力，一举数得。

　　可是还有问题，现在的书法班基本上都是教楷书，对于初学阶段的人，尤其是小孩子来说，楷书复杂的书写技巧比较难以掌握，短时间内很难写好看，这种体会不到成就感的练习，时间长了就会让人觉得枯燥沮丧，热情消退。

　　既然书法学习有效果，那我们可以降低难度，提升趣味性，用扬长避短的方式来发挥其最大优势!解决问题问题的关键，就是说文习篆，通过写篆识篆，把书法的练习与汉字的认知结合在一起。

　　篆书只用中锋书写，笔画也只有直画弧画，技巧简单单纯。通过在印好范字的描灰字帖上进行描写练习，写起来简单，有利于孩子专注于书写的体验，练习基本功;而且篆书形意结合，每个字背后都有中国传统文化知识，趣味十足，更能调动孩子学习的积极性，有利于长久保持学习动力。