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如何开发右脑记忆力
发表时间:2020-03-18 10:43:24     阅读次数:318     本文编辑:嘉兴少儿/幼儿艺术培训_嘉兴中小学培训_嘉兴草屋网
  标题: 如何开发右脑记忆力

  很多人都不知道大脑里面左右脑是怎么分工协作的,如果要弄明白了左右脑的功能和运作机制,便能更加高效地运用大脑,实现快速记忆。今天给大家介绍一下左右脑的功能以及如何提高记忆力。

  首先要对大脑进行科学的认识,“左脑为相,右脑为王”这是对左右脑一个形象化的定义,左右脑在生活学习过程中都非常重要,但就单纯在记忆能力方面而言,这句话显然比较贴切,也突出了右脑的地位和作用。

  大家也可以跟着我的引导来训练一下,深呼吸三次,然后闭上双眼。根据我说的然后你来想象,一定要想象出场景来。你想象着你眼前有一块屏幕,然后有一群蝴蝶向你飞过来了,有一只离你最近,你能清晰地看清它飞翔时“噗嗤”“噗嗤”扇动的翅膀,翅膀五颜六色的,很漂亮。然后它轻经地落在你的鼻尖上,你能感觉到自己的鼻尖,有点痒痒的,还有它翅膀扇出来的一股股微风,现在你要看清它的触须、眼睛,这些都能看到吗?

  经过这样短暂的预热训练,你的右脑被激活了。其实运用右脑很简单,就是天马行空地想象,充分发挥想象力,让所有事物“图像化”,锻炼右脑是不是也很简单?

  右脑激发在学习实战中运用最有效和典型的办法:“切割时间”,把学习时间“打碎”。很多孩子学习都是这样的:一上午学语文,一下午学数学,晚上学英语,这样学习典型是左脑记忆,学习效率慢。可以把时间分成三十-四十分钟为一个时间段,9点-9点半学语文,9点半-10点学数学,而且这半个小时要定好学习目标,学习这段时间要全神贯注,全力以赴完成目标,让大脑高速运转,快速记忆。这种学习方式大部分都是右脑记忆,以前文章,也提到了,人左脑没有快速记忆的功能。时间长了,孩子记忆力会有一个显著提高。

  总之,好的记忆方法能快速记忆,配合好的学习方法能让复习更加系统、全面、高效,相信孩子记忆力和学习力会有显著提高的。

作者: 
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