超级记忆力的基本训练有哪些?下面小编就带你一起来看一看!

　　一、培养基本的想象能力，学会图像链接。

　　比如，给你两幅图，然后在其中给出一个“瞎编”的联系，从而将其串联起来。比如，一副图片是“企鹅”，另一幅图片是“卡车”。那么，你可以建立的意义联系就可以是“企鹅排着队上卡车”。但是这样做有一个问题，就是链接的不牢固。因为这个联系实在是太过普通了，很容易就会忘记。如果你想象的是“企鹅努力的撅着屁股想把卡车推倒”，那么这个效果就好的多。就是如果你感觉这个链接非常的“荒谬可笑”，那么就是成功的。

　　二、会做词语链接。

　　和第一个图像链接一样，但是现在是词语，而不再是图片。你需要先把词语代表的图像还原一下，然后再做图像链接。比如，“鞋子”，“香肠”这两个词，如果你想象鞋子踩到香肠，就比较差。而想象你穿着香肠做的鞋子，结果烂了弄了一脚。这就好一些。记住我们写出来的时候是文字，但是你想象的时候应该用图像。问题是，这些具体的词你可以很容易的想象其代表的事物。如果是抽象词呢?比如“逻辑”，比如“浏览”，这该怎么做呢?这就需要用一下替代法，比如”逻辑“你可以想象一个戴着眼镜的老学究，因为他总是讲“逻辑”。而”浏览“你可以想象一个人正在飞速的翻书。两个词串联起来就是一个戴着眼镜的老学究飞快的翻书，把书翻烂了。基本功练扎实以后，还有两个基本的训练：

　　1. 建立人体桩子。

　　从头到脚想几个部位，以后就用它们做桩子。

　　2. 记忆宫殿或者记忆路线

　　想象出一个房子，或者干脆就是你住的房子，把里面的家具摆设作为桩子;或者想象你熟悉的一条路线，把街边的店铺，景物作为桩子。

　　3. 建立数字桩

　　从1到100，每个数字用一个图像代表，建立数字桩。

　　这个比较有用，但是建立起来比较麻烦，你需要先给每个数字固定一个图像，然后记住它们，还必须熟练。不过网上搜索”数字桩“，你可以找到前人已经做好的图像，然后你熟练记忆就行了。

　　另外还有很多其他的桩子，比如字母桩什么的，都是大同小异。桩子怎么用呢?很简单，把你要记忆的东西，一个个的用第二个步骤的方法”拴在“桩子上就行了。因为桩子是固定的，你想到桩子利用做好的串联就能想到你要记忆的东西。

　　做好了这些基本的东西，你就已经打下了坚实的基础，至于怎么用这些东西，就需要发挥你的创造力了。以上就是介绍的关于超级记忆力基本训练的相关内容，希望对你有帮助！