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这些方法教你培养一个自信心的孩子
发表时间:2020-03-18 10:43:12     阅读次数:341     本文编辑:嘉兴少儿/幼儿艺术培训_嘉兴中小学培训_嘉兴草屋网
  标题: 这些方法教你培养一个自信心的孩子

  研究表明,自信的孩子未来更有可能获得成功和幸福。如果孩子不愿意去尝试新鲜事物,如果孩子做事经常半途而废,那很有可能是他缺乏自信心。要让孩子有接受挑战的勇气,不畏挫折的决心,自信心是关键。

  常常听到有些父母说:“我家孩子胆儿特小,让他做什么都往后缩,不愿意去尝试!”还有的父母说:“孩子做事经常半途而废,不能坚持到底,太缺乏毅力了!”当孩子缺乏探索未知世界的勇气,当孩子做事不能善始善终,可能不是由于缺乏毅力,而是孩子自信心不足的表现。

  自信对儿童的重要性毋庸置疑,当孩子拥有了自信,从内心相信自己能够把事情做好,他就更愿意去面对困难并积极想办法克服困难,从而更有可能获得成功和幸福。

  孩子为什么没信心做好手工作业?

  作为父母,我们都希望自己的孩子阳光、快乐、自信,那么如何培养孩子的自信心呢?我们先看一个生活中常见的场景。

  晚上,8岁的儿子在做一个手工作业,他想用旧纸壳做一个机器人,机器人的头和身体已经做好。当他做机器人的胳膊时,连续几次都失败了,他开始焦急、掉眼泪,这时爸爸在一旁说:“哭什么哭啊?为这么点小事值得抹眼泪吗?一点儿也不像个男子汉!”儿子边哭边做,几分钟后他说:“我不做了,这个机器人太难了,我要换一个简单点的!”

  在这个场景中,首先,儿子做手工没有成功给他带来挫败感,他为此感到难过、伤心,加上焦虑和困倦,所以开始哭泣。而爸爸的话直接否定了他的感受,告诉他不应该为“这点小事”难过,要“像个男子汉”。结果儿子很快就放弃了自己已经完成一大半的手工,转而选择了一个在他看来更容易的任务。

    那么当下次有类似的任务出现时,根据之前的失败体验,儿子很可能会认为自己没有能力去做而不去尝试,也就是家长所说的“往后缩”;当在任务中遇到困难时,他很可能不是去努力克服困难,而是中途放弃,也就是家长所说的做事“半途而废”。长此以往,孩子的自信心很难树立起来。

  家长如何帮助孩子树立自信心?

  那么,如何帮助孩子树立自信心?如何培养孩子勇于探索、不畏困难的精神呢?父母可以从以下几个方面着手去做。

  1. 接纳孩子的感受

  正如月有阴晴圆缺,人的情绪总是有起起伏伏,孩子的情绪气象系统就更不稳定。当孩子哭闹的时候,我们大人有时会心烦、恼火,殊不知,孩子的哭泣和“胡闹”实际上是在向我们发出信号,告诉我们他的某种心理需求没有得到满足,或者他需要得到关注来达到自己的某个目标。

  同时,哭泣也为孩子的负面情绪提供了一种宣泄渠道,如果打断或阻止孩子哭泣,就阻碍了孩子通过自然过程恢复正常情绪的可能。如果我们能够有效地倾听孩子,不忽视或者否定他的感受,而是站在孩子的立场上,感同身受地理解孩子的情绪,努力了解情绪背后的原因,孩子就能感受到尊重和理解,从而获得安全感和自信心。

  在上面的例子中,当孩子为失败而感到气馁时,爸爸或许可以这样说:“这个机器人的胳膊做起来确实有点难,几次没有做好你感到有点难过、着急,是吗?”这样孩子的感受就得到了理解和接纳。

  2. 鼓励孩子去尝试

  这一点看似容易,其实做起来不简单。在儿童游乐场里,经常看到有些家长小心翼翼地跟着孩子,一旦孩子想去挑战一下有难度的器材或者动作,家长的脸上就会写满担心,要么阻拦孩子,要么勉强答应但嘴里不停地嘱咐,最后孩子玩得意兴阑珊。当然,孩子的安全是第一位的,但是在保证安全的前提下,能不能鼓励孩子多去尝试一些新鲜事物?能不能放手让孩子去做一些有挑战性的事情?这可能是让一些家长纠结的地方。

  比如,四五岁的孩子很喜欢帮父母做一些事情,看到妈妈在做饭、扫地,孩子也要拿面团来揉,拿笤帚来扫,这时妈妈可能会觉得孩子做不好,还碍手碍脚的,就会拒绝孩子参与的要求,对孩子说:“你还是玩你的玩具去吧!”或者“去写作业吧,这些事长大了你自然就会了。”但实际上孩子的每次参与,每次新的尝试,对他来说都是一次学习和实践的机会,同时孩子在做事的过程中能够体验到自己的价值感,能力也会逐渐提高,这样孩子就会越来越自信。

  在上面的例子中,当孩子几次没有做好时,爸爸或许可以这样鼓励孩子:“再想想有没有其他办法?再试几次说不定就找到好办法了!”这样受到鼓励的孩子就更有可能在困难面前不退缩。

  3. 肯定孩子的努力

  我们都知道爱迪生的那句名言:“天才就是1%的灵感加上99%的汗水。”一分耕耘,一分收获,要想达到目标,就要付出相应的努力。当孩子尝试向一个目标前进时,我们要看到并认可他的努力,即使他犯了错误,走了弯路,我们也要向孩子表达对他努力尝试和辛苦付出的肯定和欣赏。当孩子的努力得到了肯定,他就会有更大的动力去继续努力实现目标,有更大的信心克服后面遇到的困难,去争取最后的成功。

  要注意的一点是,我们肯定的是孩子的努力而不是孩子的成绩,比如,我们最好不说:“孩子,你考了100分,妈妈感到很高兴!”而是可以这样说:“孩子,你认真复习了功课,通过自己的努力取得了好成绩,妈妈真为你感到高兴!”

  在上面的例子中,爸爸可以看到孩子已经凭自己的努力完成了机器人的头和身体,或许爸爸可以这样说:“我看到你试了好几次搭配机器人的头和身体,你的努力让头和身体的比例更协调了。”这样孩子就会感到自己能够通过努力取得成果,以后也会更愿意付出努力去迎接挑战。

  4. 给予孩子恰当的支持和指导

  当孩子的感受和情绪得到了接纳,他就能恢复理性思考能力,愿意去做更多尝试;当孩子得到鼓励去尝试更多未知事物,他就能积累更多成功经验,体验到更多成就感;当孩子的努力得到了肯定,他就会感受到自身的价值,期望做更多富有建设性的工作;当孩子得到恰当的支持和指导,他就更容易获得成功,成为一个自信的孩子。

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