关于记忆力是否可以通过训练这个问题，很多人都会有，人的大脑如通过肌肉一样可以训练，能练出一身丰腴迷人的肌肉，当然也可以训练出一个高效的记忆思维与技能。这种技能，不一定去考试、去考证、去参加比赛等等。那么怎么训练脑子的记忆力?

　　这是常理，没有亲身经历过或者亲身接受训练也是半桶水，当然做不到预期的效果，但，只要训练，人的记忆力是可以提高的。

　　提高的是记忆的速度，节省的是记忆的时间，受益是记忆持久，进而变成长期记忆，然后应用。

　　我们的常规记忆，排除一些未学习过记忆法，但已经不知不觉中使用了图像、或者说是映像、故事的联想，提升了记忆的效率的人。

　　唱歌、跳舞、看剧、玩球大家都喜欢，但不一定都要成为歌唱家、舞蹈家若干，记忆当成一种技能、一种爱好去学习、训练，何乐而不为呢，况且这个东西学会了，即使一知半解，在日常生活中可以用、考试、考证可以用，用来展示个记忆秀也可以用。

　　人脑记忆力的特点

　　人的大脑有1000亿个活动细胞，每个细胞有2万个链接点，活动细胞与链接点的相互交链是影响孩子智力发展的关键，而脑力思维训练正是能影响大脑神经元细胞的相互交链，从而提高孩子的智力发育!

　　Carol Dweck教授指出，“儿童大脑在婴幼儿阶段发育特别快，但是到了大龄后，速度明显减慢。因此，想培养儿童大脑、训练思维能力，一定要从早期开始。”

　　大脑记忆力训练方法

　　图像串联：根据图片内容进行串联。

　　下面我讲一个案例，大家可以根据案例进行模仿学习。

　　首先找两张图片，比如，一副图片是“热狗”，另一幅图片是“男人”。那么，你可以建立的意义联系就可以是“一个男人吃着热狗”。但是这样做有一个问题，就是串联的不牢固。因为这个联系实在是太过普通了，很容易就会忘记。如果你想象的是“一个男人坐在桌子上吃着白盘子里的热狗”，那么这个效果就好的多，加上了一些肢体语言和白盘子和桌子更方便联想记忆。其中还有一个衡量标准，就是如果你感觉这个串联非常的“意想不到”，那么就是成功的。

　　总之，通过上面的方法可以训练脑子的记忆力。