|
《运动与呼吸》参考教案
教学目标：
1、知道人是怎样进行呼吸的，认识呼吸对生命的意义。
2、能制作测量肺活量的简易装置并进行测量。
3、知道一些在运动期间检测自己运动效果的方法。
教学重难点：
学习人是怎样进行呼吸的，制作测量肺活量的简易装置并进行测量。
评价任务：
知道人是怎样进行呼吸的，学会制作测量肺活量的简易装置并进行测量。
教学准备：
教师准备：为每组学生准备制作肺活量的简易装置的材料、记录表等。
学生准备：计时工具，跳绳或其它简易的运动器材。
教学过程：
一、导入。
在上一次活动中我们了解到人在运动后呼吸会发生一些变化，那么，人究竟是怎样进行呼吸的呢？在这节课我们就来研究这个问题。
二、学习新授。
1、引导学生运用多种方法从不同角度认识人呼吸的特点。
提出问题，学生思考：你们可以想到运用哪些方法来研究人是怎样呼吸的呢？（教师提示学生参照教材上的方法。）
2、学生交流自己想到的方法。
3、教师将学生想到的方法归类，分组体验。
4、汇报交流体验结果：谁能说说呼吸的过程是怎样的？
5、学生阅读课本小资料。
6、出示呼吸器官挂图或模型，介绍各呼吸器官。
7、自制模型并用模型演示呼吸过程。
8、引导学生关注呼吸系统的保健问题。
9、指导学生认识运动后呼吸发生的变化。
（1）怎样用具体的事实来证明运动前后呼吸发生了变化？
（2）布置测量一分钟呼吸次数的任务：测量自己运动前1分钟呼吸的次数；测量自己运动后30秒呼吸的次数，作好记录。
（3）学生相互交流。
（4）猜一猜：“如果不停的运动，每分钟呼吸的次数会一直增加吗？”
(让学生大胆猜测)
10、指导学生认识呼吸次数与肺活量的关系。
（1）大家都知道：运动后呼吸发生了变化，并且同学们在测量运动后呼吸次数时，发现即使做了同样的运动，我们一分钟呼吸的次数的多少存在很大的差别。这是什么原因呢？与什么有关呢？
教师直接指出：同样的运动，一分钟呼吸次数的多少，差别主要与各自的肺活量有关系。
（2）介绍肺活量：肺活量是指一个人吸足一口气后，尽力呼出的气体总量。肺活量是可以测量的。
（3）指导学生制作测量肺活量的简易装置（按教材说明制作）。
（4）组织学生测量并记录各自的肺活量，并作好记录。
（5）学生相互交流上面的记录，并进行分析。
（6）教师整理归纳。
（7）指导学生制定一个长期锻炼计划，加深体育运动对增加肺活量影响的认识。
三、课后活动。
实施自己的锻炼计划，通过测量肺活量，看看锻炼效果。
板书设计：
运动与呼吸
一、认识人的呼吸
二、认识呼吸疾病
三、运动与呼吸
四、肺活量
|
