高职女大学生作为社会主义建设事业应用性人才的一支重要后备力量,占有半边天，尤其是绍兴越秀外国语职业学院女生占了五分之四左右。因此，研究高职女生的心理特点，采取切实有效的办法，加速对女生的教育和培养，是高职教育中的一项重要任务，本文就高职女生的心理健康状况和对策作一浅析。 

　　高职女生的主要心理问题分析。 

　　1、自我意识发展不完善。自我意识指人对自身的认识和态度，以及对自己和周围事物关系的体验。高职女生处于自我发展的重要时期，由于主观因素的影响，她们的自我意识容易产生高估自己或低估自己是最常见的偏差。由此产生过分自傲，强烈的自尊心，过高的理想追求与自己上不了理想大学相冲突，从而产生失落感。 

　　2、情绪自控能力因素。进入大学后，一些学生在学习、人际关系等适应方面遇到困难，就产生急躁情绪。主要表现在入学适应不良，这在新生中是较普遍存在的问题。进入大学后不能适应新的生活，特别是许多学生是独生子女，第一次远离亲人来异地求学，感到生疏、孤独和无助；对教室、宿舍、食堂三点一线的刻板学校生活感到厌烦，从而产生失望、苦闷、焦虑等心境。 

　　3、人际关系适应不良。上大学前的生活是比较单一的，而进入大学后，面对大学各种各样的人际关系，一下变得不知所措，或多或少产生孤独无助感、情绪压抑等心理不适，主要表现在人际交往缺乏技巧，缺乏团结协作精神，自控能力较差，意识范围狭窄，考虑问题偏激，主观化严重，导致过激语言和行为产生，影响正常的人际交往。 

　　4、家庭因素、家庭经济状况对大学生心理健康有明显影响。随着高校收费制度的改革，特别是社会力量举办高职院校按成本价收费。一些学生由于家庭经济状况不佳，感觉压力大，如果花销又过多，就开始自己觉得对不起父母的辛劳，因“贫困”而感觉到自卑、压力大、害怕与人交往和参加集体活动。 

　　二、心理健康教育对策 

　　学生心理健康是正常的学习、生活必不可少的自我保护和自我调节机制，也是保证校园稳定、有序的主要手段，这就要求我们一定要重视女大学生的心理健康教育工作，采取有针对性的措施和对策，提高他们的心理素质。 

　　1、把心理健康教育工作作为思想政治工作的重要组成部分，贯穿于学院教育的全过程，扭转女大学生心理劣势。开展多方位教育，依据每一阶段女大学生面临问题的不同，有针对性地对她们加以教育引导。第一阶段即大一阶段，帮助她们把好过渡适应关，通过新生始业教育，心理咨询室、心理健康讲座，开展单独或集中的谈心，为女生做好参谋、顾问和朋友，及早化解她们的孤独，使她们尽快地适应大学生活。同时对女生进行成人意识教育，帮助她们养成能吃苦，不怕困难，独立处事的坚强个性，还要加强对女生学习方法的指导。第二阶段即稳定发展阶段，以实践为基础，加强心理适应、承受、求知教育，采用对话和讨论，引导学生自己发现问题、分析问题，提高自信独立的自我意识。第三阶段，毕业准备阶段，对她们进行成才报国为中心的教育，通过就业讲座和咨询，职业道德教育，教育学生树立正确的就业观念，积极参与竞争，努力成为对社会有用的应用型合格外语人才。 

　　2、树立以生为本的思想 ，形成全员、全方位实施教育机制。要坚持“一二三四五”。一是以全体学生作为工作对象，将关注少数人的心理问题为面向大多数学生；二是注重二个结合，坚持课堂教育与课外教育相结合，自我教育与管理教育相结合；三是完善并发挥学院心理健康教育委员会、心理健康咨询中心（教师）、心理健康协会（学生）三个层面的工作网络作用；四是建设一支由专职教师与班主任、公寓辅导员、“两课”教师和各党（总）支部书记等兼职队伍相结合的专兼职队伍；五是发挥业余党校、团委、学生会、社团、宿舍管理等各种教育渠道的教育作用，形成各级参与、齐抓共管有效的教育机制。 

　　3、把加强女学生的心理健康教育与培养高素质的人才结合起来。从素质教育的高度重视女学生的心理健康教育，寻求健康教育与素质教育互相促进提高的结合点，实行良性互动。强化思想道德教育，充分发挥心理健康咨询中心的作用，加强心理健康教育。发挥校园文化的亲近感和富有感染力的特点，开展适合女生心理特点具有吸引力的校园文体活动，培育健康的心理和健全的人格。